المساعد الشخصي الرقمي إضغط هنا لمشاهدة المواضيع حسب التسلسل من الأحدث الى الأقدم

مشاهدة النسخة كاملة : خطوره النهوض السريع من السرير

احساس انثى
19-5-2009, 03:44 AM
الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه




خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم



عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز



من السرير بقوة ونشاط



ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير


قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...



يقول الأطباء :


أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا


في حياة الإنسان فيما يتعلق



بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب


عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك



أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض


وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة



الدموية نشاطها المعتاد..
*************

وألحين فيه ساعات نظامها جديد

تدق قبل الوقت بخمس دقائق

علشان ما ينهض الشخص بسرعة من السرير



ودمتم غالين ..
حـُلـُمـْ .. ـفـَراشَة
19-5-2009, 11:02 AM
اي هين بنفز بسرعه يالله يبي لنا ساعه نتقلب :312:
ماعلينا خطر ان شاء الله :007:
ثااانكس
в є ѕ н о ∫•
19-5-2009, 08:28 PM
والله اذا كنت متآخرافز على طووول :52:
شوكرآ احساس على طرحك
لولي
19-5-2009, 10:08 PM
قريت هالمعلومه من قبل
الله يستر علينآ:52:
يسلمو احسآس
لولي
Mпаĸεεг
19-5-2009, 10:13 PM
روعه انا نفسك

اذا كنت متاخره او صاير فيني نشاط زايد او مستانسه اقوم بسرعه

ومثل كلام حلم ماجانا الا العافيه :11::35:

يعطيك الف عافيه ع التحذير
هَآويَ الآهَآت
20-5-2009, 12:05 AM
وش ذا الراس اللي بيقوم وبينقز من السرير مافيه تقلبات يمين يسار
ولا يتمغط شوي < عينه بارده :35:
مشكوره إحساس أنثـى على المعلومه بس الحمدلله ماتصير معي
دمتـي بود :46:
احساس انثى
20-5-2009, 01:08 AM
حلومه
العفووو
منوره
احساس انثى
20-5-2009, 01:09 AM
رورو
العفوو يالبي
منوره
احساس انثى
20-5-2009, 01:10 AM
لولي
الله يسلمك
منوره
افهمني تملكني
20-5-2009, 01:44 AM
والله معلومه يديده
يعطيك العافيه أحساس
ماشالله عليك لولي كل موضوع مر عليك :58:
أميره بأخلاقي
20-5-2009, 01:11 PM
/


معلومه جديده

يعطيك ألف عــــاافيه

دمتي بخير
فاكهه محرمه
20-5-2009, 01:50 PM
يؤيؤيؤ :155:

وانا من زمان انط من السرير احسبني نشيطه:147: واقول الدوخه من ايش :12:
يا يسلموووو احساس وربي يعطيك العافيه:16:
تقبلي مروري يا كل الغلا :304:
حوووووبي :46:
نور القمر
20-5-2009, 05:38 PM
الف شكر ع المعلومه

تسلمي يالغلا

مودتي
‏أستــFictionalــاهلك
20-5-2009, 06:37 PM
والله تنبيه مهم جدا
اشكررررك أحساس
ولكي مني فائق الود والاحترام
احساس انثى
22-5-2009, 04:24 AM
ღK!nD G!rLღ
الله يعافيك يالغلا
منوره
احساس انثى
22-5-2009, 04:25 AM
استاهلك
العفوو
منور يالغالي
احساس انثى
22-5-2009, 04:26 AM
اميرتنا
الله يعافيك
منوره يالغلا
احساس انثى
22-5-2009, 04:29 AM
نور القمر
الله يسلمك
منوره
احساس انثى
22-5-2009, 04:31 AM
فكوهه
الله يسلمك ويخليك ربي
منوره يالغاليه
احساس انثى
23-5-2009, 12:42 AM
هاوي الاهات
العفوو يالغالي
منور
احساس انثى
23-5-2009, 12:44 AM
افهمني تملكني
الله يعافيك يالغلا
منوره
عذبتني دنيتي
27-5-2009, 11:47 PM
معلومات حلوه و جديده عليه
يعطيك ربي العافيه
احساس انثى
31-5-2009, 01:54 AM
القلب النابض
الله يعافيك خيتوو
منوره
عذبتني دنيتي
2-6-2009, 10:31 AM
عاد انا خبله كله بمناقز :89:
ربي يعطيك العافيه على المعلومه المفيده جدا
ملامح بنووته
11-6-2009, 06:15 PM
مشكوره ياقلبي ... ودمتي بصحه وعافيه ...:304:
«سَِآرِهَ»
13-6-2009, 12:44 AM
:46:‘×
يعطَيكِ آلف عَآفيِه
تنَبيه مُهِم جداً .. !
/
:304:
احساس انثى
13-6-2009, 02:12 AM
ملامح بنوته
العفوو خيتوو
منوره
احساس انثى
13-6-2009, 02:13 AM
ساره
الله يعافيك
منوره يالغلا